顴骨縮小術完整指南｜手術方法、恢復期、效果徹底解說
「顴骨突出導致臉看起來很大」、「想要讓側臉線條更俐落」——對於有這些煩惱的人來說，顴骨縮小術備受矚目。本文將徹底解說顴骨縮小術的手術方法、恢復期到效果。是為了獲得理想臉部線條的完整指南。
目錄
什麼是顴骨縮小術？
顴骨縮小術是透過切骨將突出的顴骨向內移動，縮小臉部寬度的輪廓整形手術。可以改善東亞人常見的顴骨突出問題，打造更柔和、更具女性魅力的臉部線條。
顴骨是決定從正面看時臉部寬度，以及從側面看時立體感的重要部位。顴骨過高且突出，可能會讓臉看起來很大，或是給人嚴厲的印象。顴骨縮小術是透過將骨頭重新配置到適當的位置，來實現自然且協調的輪廓。
關於顴骨的結構
顴骨大致分為「前顴骨」和「側顴骨」兩個部分。前顴骨位於從正面看時眼睛下方附近，側顴骨是從側面看時突出的部分。手術會詳細分析這些骨頭的狀態，並計畫要縮小哪個部分以及縮小多少。
推薦給這樣的人
顴骨縮小術適合有以下煩惱的人：
- 顴骨向橫突出的人：從正面看時臉看起來是四角形的人
- 顴骨向前突出的人：從側面看時臉頰突出的人
- 想要縮小臉部寬度的人：追求小臉效果的人
- 想要緩和嚴厲印象的人：目標是更溫柔、更具女性魅力的印象的人
- 想要調整臉部平衡的人：在意顴骨突出，追求整體協調的人
但是，以下人士可能不適合手術：
- 骨骼尚未發育完成的未成年人
- 患有嚴重全身性疾病的人
- 有血液凝固障礙的人
- 患有傳染病的人
手術方法・技巧
顴骨縮小術有幾種手術方法，會根據患者的顴骨形狀和希望的完成效果來選擇最適合的方法。
1. L字型切骨術（標準法）
是最常使用的方法。從口腔內進行手術，將前顴骨切成L字型。同時，從鬢角附近的小切口切開側顴骨，將整個顴骨向內側・後方移動。傷口不明顯，可以獲得確實的效果。
2. 顴骨弓內推法
是將側顴骨的顴骨弓部分向內推的方法。由於骨頭沒有完全切斷就向內移動，因此骨頭的穩定性高，恢復相對較快是其特點。適合主要煩惱側面突出的人。
3. 旋轉法（Rotation法）
是將顴骨旋轉並向內移動的方法。可以同時改善向前突出和向側方突出的問題。可以獲得更立體的變化，但需要高度的技術。
關於固定方法
切骨後，用鈦金屬製成的骨板和螺絲固定骨頭。這些是即使留在體內也沒有問題的生物相容性高的材料。如果希望，也可以在骨頭穩定後將其移除。
手術流程
以下介紹顴骨縮小術的一般流程。
Step 1: 諮詢（1〜2小時）
首先進行詳細的諮詢。使用3D X光或CT掃描分析骨骼，並計畫要縮小哪個部分以及縮小多少。在聽取患者的希望的同時，決定最適合的手術方法。
Step 2: 術前檢查
進行血液檢查、心電圖等術前檢查，確認手術可以安全進行。也會詳細確認是否有疾病或過敏、正在服用的藥物等。
Step 3: 手術當天（3〜4小時）
在全身麻醉下進行手術。從口腔內和顳部的微小切口進行切骨，將顴骨向內移動並固定。手術時間約3〜4小時。
Step 4: 住院（1晚）
手術後為了觀察情況，需要住院1晚。進行腫脹和疼痛的管理，如果沒有問題，隔天就可以出院。
Step 5: 術後護理
出院後會定期檢查，確認恢復情況。約2週後拆線。服用處方藥，並按照指示繼續護理。
恢復期與恢復
顴骨縮小術的恢復期相對較長，但有計畫地度過可以舒適地恢復。
恢復的時間表
時期 | 狀態 ------- | -------- 術後1〜3天 | 腫脹・瘀青的高峰期。整個臉部腫脹，臉頰到脖子可能會出現黃色瘀青 術後1週 | 腫脹逐漸消退。雖然還殘留水腫，但可以外出的程度 術後2週 | 拆線。腫脹大幅減輕，戴上口罩就可以正常生活 術後1個月 | 幾乎恢復到自然狀態。可能殘留輕微水腫 術後3〜6個月 | 完全穩定。最終完成效果
恢復期間的注意事項
- 口腔護理：由於口腔內有切口，因此用餐後要徹底漱口，保持清潔
- 飲食：術後一段時間要吃柔軟的食物。避免堅硬或刺激性的食物
- 酒精・吸菸：1個月內禁止飲酒・吸菸
- 三溫暖・劇烈運動：1個月內避免
- 睡覺時的姿勢：將頭抬高睡覺容易減輕腫脹
可期待的效果
顴骨縮小術可以獲得多種效果。
- 小臉效果：臉部寬度變窄，整個臉看起來變小
- 柔和的印象：緩和了稜角分明的印象，變得溫柔且具有女性魅力
- 側臉的美麗：從側面看時的輪廓變得俐落且整齊
- 改善平衡：臉部整體的比例變得協調
- 年輕的印象：緩和顴骨的突出，變得年輕
效果的持續性
顴骨縮小術是移動骨頭本身的手術，因此效果是永久性的。一旦接受手術，基本上不需要再次手術。即使隨著年齡增長皮膚鬆弛，骨骼的變化也會維持。
手術前後的形象
手術前後的變化因人而異，但一般來說臉部寬度會縮小5〜10mm左右。從正面看時的印象會發生很大的變化，我們也收到許多患者表示拍照效果變好了。
風險與注意事項
顴骨縮小術是安全的手術，但與所有外科手術一樣，存在一些風險。
一般風險
- 腫脹・瘀青：術後一定會發生，但會隨著時間自然消失
- 麻木・感覺異常：由於靠近神經的部位，因此可能會發生暫時性的麻木。大多數會在幾個月內恢復
- 左右差異：完全左右對稱很困難。原本的骨骼差異也會影響
- 感染：雖然罕見，但可以用抗生素治療
罕見風險
- 骨骼癒合延遲：吸菸者或糖尿病患者的骨骼癒合可能會變慢
- 臉頰鬆弛：由於骨頭向內移動，因此可能會產生輕微的鬆弛
- 需要進行修正手術：如果對結果不滿意，也可以考慮進行修正手術
為了將這些風險降到最低，在經驗豐富的醫生那裡接受手術非常重要。在諮詢時也要充分了解風險，並在充分理解後再決定手術。
費用估算
顴骨縮小術的費用因診所和手術方法而異。
項目 | 費用估算 ------- | -------- 顴骨縮小術（雙側） | 80萬日圓〜150萬日圓 諮詢・檢查 | 免費〜3萬日圓 住院費（1晚） | 大多數情況下包含在內 術後的藥物・護理用品 | 1萬日圓〜2萬日圓
※價格僅供參考。詳情請洽詢診所。
降低費用的要點
- 在多家診所接受諮詢並進行比較
- 利用模特兒制度（以提供案例照片為條件）
- 鎖定促銷活動期間
但是，不要只根據費用來判斷，還要綜合考慮醫生的經驗和技術、術後護理的完善程度等。
總結
顴骨縮小術是可以從根本上解決因顴骨突出而導致臉看起來很大、給人嚴厲印象等煩惱的手術。
- 透過切骨將顴骨向內移動，實現小臉效果和柔和的印象
- 手術時間約3〜4小時，一般需要住院1晚
- 恢復期約1個月，完全穩定需要3〜6個月
- 效果是永久性的，一次手術就可以獲得長期的滿意度
- 選擇經驗豐富的醫生是成功的關鍵
正在考慮顴骨縮小術的人，建議首先在多家診所接受諮詢，找到適合自己的方法和醫生。獲得理想的臉部線條，度過充滿自信的每一天吧。